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當爸媽真的很不簡單，從小baby開始的營養需求，到生活教育問題，都是門學問，這些資訊，雖然可以和親朋好友或同事之間聊聊得來，獲取一些過來人的經驗，但平常生活就

已經很忙碌了，真的也沒多餘時間可以一直問別人，像我都直接上網買一些書籍來看看，利用回家空閒的時間翻一翻，可快速學到一些重點，不小心忘了還可以重看複習，真的是很

不錯。像我最近又看上了 孕婦必吃的12種健康食物 這本書，正是我現在所需要的，上各大網路書店比價後，發現在博客來這邊買的 孕婦必吃的12種健康食物 最優惠，而且 孕婦必吃的12種健康食物 看起來銷路好像也不錯，

希望買回來對我真的有幫助。和我一樣對 孕婦必吃的12種健康食物 有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。

孕婦必吃的12種健康食物





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懷孕的準媽咪真辛苦──腹大便便、手足腫脹、噁心嘔吐、食慾不振，甚至氣血虛弱。更重要的是，母體狀況不佳還會對腹中的胎兒產生不良影響。如何做個健康快活的準媽咪，孕育一個精伶活潑的 BB？ 本書提供了有益孕婦和胎兒健康的 12 種食物，從科學角度詳細介紹它們的營養成分、健康價值、食用方法，更備有各種食物的示範菜式，可以活學活用。 講究健康飲食，輕鬆孕育健康 BB！

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